WARSZTATY DLA RODZICÓW 15.12.25

Zielone-Jesie-Jesienne-Dynia-Minimalistyczne-Cytat-Facebook-Zdjcie-w-Tle-15

Czy czasem zadajesz sobie pytanie: „Czy zauważyłabym/zauważyłbym, że moje dziecko ma kontakt z używkami?” 🤔


Zapraszamy na spotkanie, które pomoże na te pytania odpowiedzieć spokojnie, konkretnie i z poczuciem, że nie jesteś w tym sam/sama.

📍 Warsztat dla rodziców:
„Dlaczego, kiedy i co biorą nasze dzieci? Profilaktyka, sygnały, wsparcie”

Podczas spotkania:
✅ wspólnie przyjrzymy się pierwszym sygnałom ostrzegawczym i współczesnym formom uzależnień,
✅ przećwiczymy, jak reagować na presję rówieśniczą, jak stawiać granice i prowadzić trudne rozmowy z nastolatkiem,
✅ usłyszymy od przedstawicieli Policji i Służby Więziennej, z jakimi zachowaniami i substancjami najczęściej spotykają się w Jastrzębiu-Zdroju,
✅ każdy uczestnik otrzyma materiały oraz broszury: „Zrozumieć nastolatka” i „Nowe narkotyki – dopalacze”.

To nie będzie kolejny „straszący” wykład, ale praktyczny trening umiejętności rodzicielskich w kameralnej grupie ok. 20 osób – z przestrzenią na pytania, przykłady z życia i konkretne rozwiązania krok po kroku.

Czytaj dalej

Rodzinne warsztaty „W świątecznym klimacie”

Zielone-Jesie-Jesienne-Dynia-Minimalistyczne-Cytat-Facebook-Zdjcie-w-Tle-16

Zapraszamy na rodzinne warsztaty „W świątecznym klimacie” – spotkanie, podczas którego najważniejsze są bliskość, rozmowa i wspólne tworzenie, a nie tylko świąteczne zakupy i zabieganie. Razem zrobicie pudełka na drobne prezenty, bileciki i ozdoby–bombki z pięknych papierów scrapbookingowych. Wszystkie materiały i narzędzia zapewniamy, a swoje prace zabierzecie do domu jako pamiątkę i początek nowego rodzinnego rytuału.

To czas, żeby:


🧩 pobyć razem „tu i teraz”,
🗣 poćwiczyć dobrą komunikację rodzic–dziecko,
✨ zbudować wspomnienia, które zostaną dużo dłużej niż świąteczne promocje.

📌 Kiedy: 20 grudnia 2025 (sobota), godz. 10:00
📍 Gdzie: Ośrodek Fundacji Światło-Życie AKADEMIA SUKCESU, ul. Arki Bożka 20C, Jastrzębie-Zdrój
👨‍👩‍👧 Dla kogo: rodzic + dziecko (ok. 10 rodzin)


💌 Dla rodzin z Jastrzębia-Zdroju udział bezpłatny – obowiązują zapisy! 

Czytaj dalej

Wybór dobrej drogi – warsztaty umiejętności psychospołecznych

Zielone-Jesie-Jesienne-Dynia-Minimalistyczne-Cytat-Facebook-Zdjcie-w-Tle-13

🧭 Wybór dobrej drogi – warsztaty terenowe dla dzieci i młodzieży 🧭


📆 5-7 grudnia 2025
📍 Żywiec: Góry, las i spacer po mieście. Nocleg: PTSM Żywiec.
👥 Dla dzieci (od 7 roku życia) i młodzieży z miasta Jastrzębie-Zdrój

ZBIÓRKA NA PKP ZEBRZYDOWICE GODZ. 16:30

POWRÓT- PKP ZEBRZYDOWICE GODZ. 15:15

Rodzicu, jeśli zależy Ci, aby Twoje dziecko:


✔️ wzmocniło pewność siebie i poczucie własnej wartości,
✔️ nauczyło się mówić „NIE” presji rówieśniczej i uzależnieniom,
✔️ rozwijało asertywność, regulację emocji i umiejętności społeczne,
✔️ poznało wartościowych rówieśników, bez ekranów i telefonu,
✔️ poczuło się ważne, zaopiekowane i miało czas na refleksję i relaks wśród natury

…to te weekendowe warsztaty są stworzone właśnie dla niego! 🌲🔥


Terenowa gra, ćwiczenia, rozmowy, wieczór mikołajkowy, a przede wszystkim – realne doświadczenia, które pomagają młodym ludziom odważnie wybierać swoją drogę w świecie pełnym presji.

📌 Małe grupy (ok. 7 osób w zespole), doświadczona kadra (4 trenerów + 1 przewodnik/socjoterapeuta)

UDZIAŁ W WARSZTATCH ORAZ PEŁNA OPIEKA KADRY PODCZAS ZAJĘĆ I PRZEJAZDU - BEZPŁATNE (Zajęcia prowadzone w ramach zadania publicznego Miasta Jastrzębie-Zdrój pt. "Bliskość i wsparcie II – rodzinne warsztaty przeciwdziałania uzależnieniom").

SKŁADKA 240,00 zł na transport, nocleg i wyżywienie.

📩 Zapisz swoje dziecko już dziś – liczba miejsc ograniczona!

FORMULARZ ZGŁOSZENIA - KLIKNIJ

 

Czytaj dalej

ZAPISY DO GRUP ROZWOJOWYCH: TUS, SOCJOTERAPIA

Zielone-Jesie-Jesienne-Dynia-Minimalistyczne-Cytat-Facebook-Zdjcie-w-Tle-9
Drodzy Rodzice,
jeśli szukacie miejsca, w którym Wasze dziecko będzie mogło rozwijać swoje umiejętności społeczne, budować pewność siebie i poczucie własnej wartości – zapraszamy do Akademii Sukcesu.
Od lat wspieramy dzieci i młodzież w ich rozwoju emocjonalnym, społecznym i osobistym, ciesząc się zaufaniem setek rodziców.
Nasze grupy rozwojowe to nie tylko trening umiejętności społecznych i socjoterapia – to przede wszystkim bezpieczna przestrzeń, w której młodzi ludzie mogą poczuć się ważni, zrozumiani i akceptowani.
Programy, które tworzymy, realnie wzmacniają zdrowie psychiczne, uczą budowania relacji i radzenia sobie z emocjami.
 
Start: marzec 2026 – zakończenie: czerwiec 2026
 
GRUPY ROZWOJOWE dla dzieci i młodzieży (6–18 lat)
 
16 spotkań pełnych rozwoju, relacji i dobrej energii!
 
TUS, socjoterapia i nowoczesne formy wsparcia:
SI, arteterapia, lasoterapia, alpakoterapia, dogoterapia i wiele więcej!
 
Dlaczego Akademia Sukcesu?
 
Małe grupy (do 8 osób)
2 trenerów prowadzących
Bezpłatne konsultacje dla rodziców
Upominek dla każdego absolwenta
 
Twoje dziecko zyska:
 
większą pewność siebie
lepsze relacje z rówieśnikami
umiejętność wyrażania emocji
poczucie, że jest ważne i wartościowe
 
Jastrzębie-Zdrój, ul. Arki Bożka 20C
Koszt: 1200 zł / cały cykl (16 spotkań po 60 minut)
Kontakt: +48 518 508 134
 
Zapisy przez FORMULARZ - KLIKNIJ
 
Liczba miejsc ograniczona – już teraz zarezerwuj miejsce dla swojego dziecka!

Gdy zepsuje się dziecko ...

person-810005_1920
Niegrzeczne, nieposłuszne, niedobre … to jedne z wielu określeń jakie słyszymy wobec dzieci, które nie potrafią sprostać oczekiwaniom rodziców, nauczycieli, najbliższego otoczenia.
A czy my - dorośli, zdajemy sobie sprawę z tego, że dziecko wybiera takie postępowanie, które w danym momencie jest dla niego najbardziej korzystne, które uważa za słuszne i najlepsze?
Postawa dziecka wobec świata i drugiego człowieka to suma wielu zależności: charakteru, inteligencji emocjonalnej, posiadanej wiedzy i umiejętności, tego, czego nauczyło się w rodzinie i w szkole, czego dowiedziało się od idola z błękitnego ekranu, z książek, piosenek, bilbordów, wystaw sklepowych …
Można długo wymieniać rzeczy - wzajemnie działające na siebie trybiki, które wpływają na zachowanie dziecka. Kiedy chcemy aby „chodziło ono jak w zegarku”, to nie zapominajmy, że nawet te dokładne urządzenia zmieniają się z duchem czasu. To, czy zegar chodzi dobrze czy źle, uzależnione jest od tego, czy nastawimy go zgodnie z właściwą strefą czasową.
Nie ma jednej, właściwej godziny!
Nie ma przepisu na idealne dziecko!
Zatem, trudno od młodego człowieka oczekiwać właściwego zachowania, zmiany w swoim dotychczasowym postępowaniu, kiedy wszystko wokół niego krąży starym torem.
Dlatego tak bardzo fascynuje mnie praca z rodziną w ujęciu systemowym. W trakcie sesji rozwojowych odkrywamy zależności i powiązania, które mają wpływ na zachowania i postawy poszczególnych członków rodziny. Wspólnie szukamy rozwiązań i pomysłów na to, jak wspomóc dziecko w jego harmonijnym rozwoju. Tu specjalistami są rodzice, to oni najlepiej znają swoje dziecko, siebie i swoje zasoby. Moją rolą jest słuchanie i ukazanie różnych możliwości, które często kryją się pod tarczą strachu, złości i bezradności.
Wszystkich rodziców szukających pomocy w trudnościach wychowawczych, pragnących zadbać o dobre relacje w swojej rodzinie … zapraszam na RODZINNE SESJE ROZWOJOWE.
Pierwsze spotkanie jest bezpłatne. Ma ono na celu ustalenie zasad współpracy i kierunku rozwoju.
Zapraszam serdecznie
Aurelia Golda
Tel. 518 508 134

NO TO MAM, czego chciałam

Aurelka1

Chyba nie jest już dla nikogo tajemnicą, że obok spotkań mających na celu rozwój osobisty, moją wielką pasją są góry.

Uwielbiam długie włóczenie się po lasach, dolinach i szczytach. Lubię chwile spędzone w schroniskach i bazach turystycznych. Spotykam tam wielu ludzi, bardzo często zupełnie mi obcych, przybyłych z drugiego krańca Polski.

Góry mają w sobie wyjątkowy klimat, który pozwala nieznajomym usiąść przy jednym stole, podzielić się jedzeniem i ogrzać się przy wspólnym ognisku. Wieczornym rozmowom często towarzyszą dźwięki gitary i śpiew.

(... Już czuję jak kubek gorącej herbaty parzy mnie w dłonie, a w powietrzu unosi się zamach palonego drewna ...)

W sytuacji, kiedy musiałam odwołać zaplanowane warsztaty oraz nie mogłam wyjść na szlak, postanowiłam odkurzyć stare płyty i posłuchać muzyki.

Czytaj dalej

Chcesz herbaty? Spotkanie 1

live_aurelia_zapis2

Zapraszam na mój pierwszy LIVE z cyklu "Chcesz herbaty? czyli rak rozmawiać z dzieckiem, gdy coś wisi w powietrzu". 

Czytaj dalej

ODWAŻYŁAM SIĘ!

landscape-4208104_1920-1
Odważyłam się! - to hasło z jakim kończę 2019. A z jakim zaczynam Nowy Rok? Nadal się boję! Tak … BOJĘ SIĘ! Jednak nie zamierzam rezygnować z kierunku, który obrałam.W 2019 wypłynęłam z bezpiecznego portu, zatoki, w której było dość tłoczno i duszno, a smród nieświeżej ryby był już nie do zniesienia. Na głębokich wodach napotkałam sztorm, napływ wy...
Czytaj dalej

Kowale nie tylko własnego losu

ship-2787606_1920
​Ostatnio dużo czasu poświęciłam na przygotowania do warsztatów dla NAUCZYCIELI I RODZICÓW, których główny tematem JEST POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI. To dla mnie bardzo ważny temat, ponieważ od obrazu naszego JA wiele zależy - nie tylko to, jak wygląda nasze życie, ale życie tych, którzy są blisko nas.Bardzo dobrze pamiętam jedne z naszych zajęć w Aka...
Czytaj dalej

Co kryje idealna stylizacja

mannequin-448551_1920
Poranna toaleta, układanie włosów, makijaż.Następne chwile mijają nad odpowiednią stylizacją…Co dziś włożyć na siebie? Na sportowo, czy elegancko?Czy te kolory i wzory pasują do siebie?No tak, ale co dziś w planach?Kalendarz do ręki i … dzisiaj siłownia, fryzjer, jutro kosmetyczka, trzeba jeszcze kupić jakieś buty na jesień …Kolejne minuty mijają n...
Czytaj dalej

5 września 2019. Dziękuję!

rozwj-osobisty3
Dzisiaj tak trochę sentymentalnie, osobiście no i urodzinowo. Na wyjątkowość tego dnia wpłynęło kilka czynników.Po pierwsze rocznica urodzin, po drugie – pierwszy dzień na tzw. swoim, czyli dzień w pracy, poza pracą na etacie. Nie planowałam, ale tak się złożyło, że wraz z rocznicą urodzin, zrodziły się nowe możliwości – przynajmniej taką mam nadzi...
Czytaj dalej

No i jest...

wydarzenia_grupa
Nie dawał spać, w każdej wolnej chwili przypominał o swoim istnieniu, nieustannie upominał się o swoje pięć minut uwagi ...Mówiłam ... poczekaj jeszcze trochę, teraz nie mam czasu, tyle mam jeszcze na głowie, może za rok ...Aż w końcu uległam, bo i sama dłużej nie chciałam już czekać.Teraz jestem pewna i przekonana o tym, że pomysł jest dobry i słu...
Czytaj dalej

Ile w Twoim życiu jest Ciebie?

sculpture-2481969_1920
Jaki wpływ na nasze decyzje mają myśli tj. powinno się, należy, wypada?Świat powinności ma bardzo długie macki. Przyczynia się do tego, że wdzięczność, która motywuje i pobudza do działania, często zamienia się w przymus odwzajemniania, a stąd to już krótka droga do poczucia winy, które pojawia się, kiedy nie spełnimy oczekiwań innych bądź swoich.C...
Czytaj dalej

Muszę, chcę i robię to

street-workout-2628919_1920
Często doświadczamy konieczności wprowadzenia w swoim życiu pewnych zmian, dokonania wyboru, podjęcia konkretnej decyzji. Niekiedy przychodzą one nam z łatwością, ale bywają jednak takie momenty, w których nie potrafimy ruszyć z miejsca. Trwanie w takiej sytuacji jest dość wyczerpujące i frustrujące.To trochę tak, jakby … no właśnie… wyobraź s...
Czytaj dalej

Wędrówka z coachem

hiking-690479_1920
Jako wieloletni miłośnik górskich wędrówek nie raz doświadczyłam poczucia sukcesu i satysfakcji ze zdobycia wymarzonego szczytu. Radość była tym większa, jeśli wyznaczony przeze mnie cel został osiągnięty pomimo trudności, niesprzyjającej pogody, wyczerpania zasobów spożywczych i fizycznych.Wiele jest jednak takich miejsc, do których jeszcze nie tr...
Czytaj dalej

Czas na wybór kierunku

rozwj-osobisty2
W coachingu zafascynowało mnie partnerstwo, osobliwa relacja coacha i klienta, w której nie ma lepszych i gorszych, mistrza ani ucznia. Jest natomiast klient, który pragnie zmienić coś w swoim życiu oraz coach, który towarzyszy mu na tej drodze.Na czym polega ta wędrówka z cochem?Rozpoczynając proces coachingowy obierasz sobie cel, który ...
Czytaj dalej